Mit 6 Booten voller motivierter Jugendlicher und Erwachsener legten wir am Sonntag morgen ab und eroberten die Piratenbucht kurz vor Wittlaer. Dort hat uns unser netter Landdienst mit kleinen Snacks und Getränken zum Anstoßen auf die neue Saison in Empfang…
„Rudern gehört zu den wenigen Sportarten, die nahezu alle Muskelgruppen beanspruchen und gleichzeitig Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf trainieren. Da außerdem das Verletzungsrisiko sehr gering ist, hat Rudern einen hohen gesundheitlichen Wert. Aus diesem Grund eignet es sich besonders gut…
