Schnuppertag in den Herbstferien Samstag, 26. Oktober 2024 jeweils von 11 bis 14 Uhr Du bist zwischen 10 und 14 Jahre alt? Dann werde Teil unseres Teams! Denn Rudern, das ist Spaß am Sport für Jungen UND Mädchen! Überzeuge dich…
Kategorie: Allgemein
Das Treppchen knapp verpasst – Uerdinger Junioren auf den Deutschen Meisterschaften
Drei Sportlerinnen und Sportler der Jugendabteilung des Uerdinger Ruderclubs gingen am vergangenen Wochenende am Baldeneysee in Essen an den Start. Der Vierer ohne Steuermann der Juniorinnen verpasste die Bronzemedaille nur knapp. Nachdem Constantin Maaßen sich über die Saison hinweg enorm…
Schnupperkurse „Sport im Park“ für Erwachsene und Jugendliche
Diesen Sommer bietet der Stadtsportbund Krefeld im Rahmen der Veranstaltung „Sport im Park“ gemeinsam mit verschiedenen Sportvereinen kostenlose Schnupperkurse an. Auch der UeRC bietet einen Kurs für Erwachsene und einen Kurs für Kinder und Jugendliche an. Die einzelnen Termine sind…
Erfolgreicher Saisonstart für Uerdinger Junioren
Am vergangenen Wochenende fand die erste Regatta der Saison für unsere Juniorinnen und Junioren im belgischen Gent statt. Die Junioren vom Uerdinger Ruderclub konnten sich dabei gegen die internationale Konkurrenz durchsetzen. Den Auftakt in das erfolgreiche Wochenende machten Ida…
Rudersaison eröffnet
Mit 6 Booten voller motivierter Jugendlicher und Erwachsener legten wir am Sonntag morgen ab und eroberten die Piratenbucht kurz vor Wittlaer. Dort hat uns unser netter Landdienst mit kleinen Snacks und Getränken zum Anstoßen auf die neue Saison in Empfang…
Gesundheitssport Rudern – UeRC erfolgreich erneut zertifiziert
„Rudern gehört zu den wenigen Sportarten, die nahezu alle Muskelgruppen beanspruchen und gleichzeitig Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf trainieren. Da außerdem das Verletzungsrisiko sehr gering ist, hat Rudern einen hohen gesundheitlichen Wert. Aus diesem Grund eignet es sich besonders gut…